Rassegna stampa

Come prevenire la miopia nei bambini

Fonti:

Negli ultimi anni numerose ricerche scientifiche hanno rivelato che tra le principali cause della miopia nei bambini c’è uno stile di vita sbagliato, poco adatto allo sviluppo fisico infantile. La miopia infatti è diventata un’autentica epidemia: in alcuni casi i bambini colpiti sono addirittura uno su due e alcuni paesi, come la Cina e l’Asia orientale, sfiorano un tasso del 90 % di bambini miopi. Negli anni la scienza ha fatto importanti progressi, svelando che tra le cause principali della miopia non ci siano virus o batteri, bensì stili di vita poco adatti ai più piccoli.

Tra le prime cause c’è sicuramente quella genetica, ma non basta a spiegare un incremento così esponenziale dei casi di malattia. La seconda risposta infatti riguarda l’uso eccessivo del tempo trascorso davanti a computer, tv, schermi di cellulari, tablet e smartphone, specie da parte dei bambini. Alcuni elementi, come la distanza dell’occhio dallo schermo e l’aumento della luce artificiale, fanno capire quanto questi comportamenti possano rivelarsi invasivi e anche negativi per i bambini. Il consiglio più importante che gli scienziati danno su come prevenire la miopia nei più piccoli consiste in unaalimentazione più sana e più ricca di vitamina A, utilissima per proteggere gli occhi. I bambini perciò devono seguire una dieta basata sul consumo di frutta e verdura: in questo modo i loro occhi potranno diventare più resistenti e meno a rischio di malattie.

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